Vita

Den Menschen hinter dem Therapeuten kennenlernen.

Psychotherapie lebt von Vertrauen. Deshalb ist es mir wichtig, dass Sie nicht nur meine Qualifikationen kennenlernen, sondern auch erfahren, welche Haltung meine therapeutische Arbeit prägt und was Ihnen in meiner Praxis wichtig sein darf.

Stephan Brummet sitzend auf einem weißen Stuhl in seiner Praxis

Motivation

Warum ich Psychotherapeut geworden bin.

Mich fasziniert seit vielen Jahren die Frage, wie Menschen auch nach belastenden Erfahrungen, persönlichen Krisen oder längeren Leidenswegen wieder Stabilität, Zuversicht und neue Perspektiven entwickeln können.

Die Entscheidung, Psychotherapeut zu werden, entstand aus der Überzeugung, dass Veränderung möglich ist. Menschen auf diesem Weg zu begleiten, gemeinsam Zusammenhänge zu verstehen und individuelle Lösungen zu entwickeln, ist bis heute meine größte Motivation.

Meine therapeutische Haltung

Ein Mensch ist mehr als seine Diagnose.

Ich bin überzeugt, dass psychische Beschwerden niemals losgelöst von der Lebensgeschichte eines Menschen betrachtet werden können. Deshalb reduziere ich Menschen nicht auf Symptome oder Diagnosen, sondern sehe immer den ganzen Menschen – mit seiner Biografie, seinen Beziehungen, seinen Ressourcen und seinen persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten.

 

Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, Ihre Beschwerden, Ihre Lebenssituation und Ihre Ziele sorgfältig zu verstehen. Daraus entwickeln wir einen individuellen therapeutischen Weg, der zu Ihnen und Ihrem Leben passt.

 

Meine Arbeit ist geprägt von Respekt, Empathie und Transparenz. Mir ist wichtig, dass Sie nachvollziehen können, warum ich bestimmte therapeutische Schritte vorschlage und wie diese Sie dabei unterstützen können, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Stephan Brummet stehend Haltung

Mein Leitgedanke

„Verstehen ist der erste Schritt zur Veränderung.“

Psychotherapie bedeutet für mich, gemeinsam zu verstehen, wie Belastungen entstanden sind, wodurch sie aufrechterhalten werden und welche Möglichkeiten es gibt, wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen. Aus diesem Verständnis können neue Handlungsmöglichkeiten entstehen und nachhaltige Veränderungen gelingen.

Meine Arbeitsweise

Wissenschaftlich fundiert. Individuell abgestimmt.

01

Kognitive Verhaltenstherapie

Die wissenschaftlich fundierte Grundlage meiner therapeutischen Arbeit.

02

Dritte-Welle-Verfahren

Je nach Anliegen Einbezug schematherapeutischer oder ACT-basierter Interventionen.

03

EMDR

Für bestimmte Problemstellungen, etwa bei Traumafolgen.

Gemeinsam entwickeln wir ein individuelles Erklärungsmodell für Ihre Beschwerden. Wir betrachten, welche Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen eine Rolle spielen und welche Veränderungen Ihnen langfristig helfen können. Dabei arbeite ich strukturiert, transparent und stets in Ihrem persönlichen Tempo.

Wobei ich Sie unterstütze

Themen, mit denen Menschen zu mir kommen.

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Deshalb entwickeln wir gemeinsam einen Behandlungsweg, der individuell auf Ihre Situation und Ihre persönlichen Ziele abgestimmt ist.

Ängste und Panikstörungen

Burnout und Erschöpfung

Traumafolgestörungen

Anpassungsstörungen

Essstörungen

Selbstwertprobleme

Somatoforme Störungen

Depressionen

Stress und Überlastung

Zwangserkrankungen

Anhaltende Trauer

Schmerzstörungen

Lebenskrisen

Persönlichkeitsstörungen

Qualifikation & Berufserfahrung

Fundierte Ausbildung, langjährige Erfahrung.

Berufliche Erfahrungen sammelte ich unter anderem in psychosomatischen, psychiatrischen und psychotherapeutischen Einrichtungen sowie in der psychologischen Krisenintervention der Krisendienste Bayern. Darüber hinaus bin ich als Lehrtherapeut an einer Hochschuleinrichtung tätig und begleite angehende Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten in ihrer Ausbildung.

 

Berufliche Erfahrungen sammelte ich unter anderem in psychosomatischen, psychiatrischen und psychotherapeutischen Einrichtungen sowie in der psychologischen Krisenintervention des Krisendienstes Bayern. Darüber hinaus bin ich als Lehrtherapeut an einer Hochschuleinrichtung tätig und begleite angehende Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten in ihrer Ausbildung.

Stephan Brummet lachend in seiner psychotherapeutischen Praxis

01

Approbation als Psychologischer Psychotherapeut mit Fachkunde Verhaltenstherapie

02

Erweiterte Fachkunde in Gruppentherapie

03

Zusatzqualifikation EMDR

04

Fortbildungen in Hypnose und Autogenem Training

05

Curriculare Fortbildung in Klinischer Organisationspsychologie und Betrieblicher Psychotherapie

06

Ausbildung im Vertiefungsverfahren Verhaltenstherapie

07

Studium der Psychologie (B.Sc.)

08

Studium der Psychotherapiewissenschaft (Mag.pth.)

Mein Anliegen

Ein geschützter Ort für schwierige Themen

Ich möchte Ihnen einen geschützten Raum bieten, in dem auch schwierige oder schambesetzte Themen offen angesprochen werden können. Als Psychotherapeut unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht – Ihre Anliegen werden ebenso streng vertraulich behandelt wie bei einem Arzt. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen ein tieferes Verständnis für Ihre Situation zu entwickeln und Sie dabei zu unterstützen, neue Wege zu finden, die langfristig zu mehr Lebensqualität und psychischer Gesundheit beitragen.

Bereit für den ersten Schritt?

Lernen wir uns persönlich kennen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass meine Arbeitsweise zu Ihnen passen könnte, können wir in einem ersten Gespräch gemeinsam klären, welche Unterstützung für Ihre persönliche Situation sinnvoll ist.

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